同学们好
疾先锋要开始上课了
请大家认真听讲做好笔记
今天要讲的内容是—气候变化健康适应
Q1什么是气候变化？
气候变化主要是指受人类活动和自然因素共同影响而引起的气候系统显著或长期的变动，是21世纪所有国家、地区和全人类共同面临的严重威胁和挑战。随着以全球变暖为显著特征的气候变化进一步加剧，极端温度、洪涝、台风、干旱、野火等极端天气事件趋多趋强，人类的生存、生命和健康正在受到极大挑战，必须采取切实有效的适应措施，以降低气候变化对人类健康的不利影响。
Q2气候变化对人体健康有什么影响？
气候变化可直接和间接地影响健康。一方面，极端天气气候事件可直接导致意外伤害增加，传染病和慢性病发病率上升。另一方面，还可通过改变自然生态环境和经济社会环境，间接增加介水传染病、食源性疾病、人兽共患病的传播风险。
Q3什么是气候变化健康适应？
气候变化健康适应是指推进实施健康优先发展战略，将健康融入万策，全社会通过采取主动积极应对措施，降低气候变化健康风险、保障生命安全、促进公众健康可持续发展。
Q4日常生活中应如何积极应对
根据天气预报、空气质量信息，采取正确的健康防护措施，正确识别极端天气事件，掌握应对极端天气事件的急救措施。主动学习和传播健康防护知识和技能，重污染天气要尽量减少或避免开展户外活动，高温热浪天气要尽量避暑和防止中暑，低温寒潮天气要注意保暖和防止冻伤，台风和暴雨天气要防止溺水等意外伤害。
应掌握各类不同极端天气气候事件的防护技能。比如：根据高温预警等级调整出行时间，避免高温时段外出；户外作业时使用防暑降温用品，穿戴符合要求的个人防护装备，定时休息，及时补充水分及电解质；低温寒潮过后，孕妇、儿童、老年人等敏感人群应持续关注身体状况，慢性疾病患者仍需持续监测血压、血氧和心率等指标，如有不适及时就医。
需要强调一点，通过积极减缓和主动适应，可预防和减少气候变化的健康影响。通过实施积极的减缓策略，减少温室气体的排放，减缓气候变化的速度，减少空气污染和极端天气的发生，从源头上降低对健康的影响。日常生活中可以从“节能、节水、绿色出行、低碳饮食、绿化环境”等环节调整行为方式，并养成良好的生活习惯，从而为降低温室气体（特别是二氧化碳）的排放，为减缓气候变化尽一份力量。
